관리자

찜질방에 대한 여러가지 속설이 있지요~ 결론만 말씀드리자면 적당한 찜질방 이용은 피부에 좋습니다! 사우나 내에 있는 것은 최대 30분을 넘기지 않도록 하시고, 물을 중간중간 계속 마셔주셔야 합니다~ 몸에 이상이 있다고 조금이라도 의심이 가면 바로 중단해주세요!! 사우나를 마친 후에는 열에 의해 피부가 달아오른 상태이므로 미지근한 물로 샤워를 해 피부 손상을 줄여주시면 됩니다. 무엇이든지 적당하게 즐기시면 몸에 도움이 된답니다 ^^