본격적인 다이어트!

원래는 헬스 다니면서 헬스수업 한두번 들었는데 운동기구하는것 보다 재미있어서 요가학원을 다녀볼까 했는데 마침 잇츠에서 보고 친구랑 함께 ing요가 방문했어요~ 첫수업때는 맨뒤에서 따라했는데 이제는 자신있게 앞쪽으로 가게되더라구요ㅋㅋㅋㅋ 

신촌ing요가~건강을 위해 스타트!!!

저는 운동하고 싶은 마음이 0.011111111111111111%

들지 않았던 사람이었습니다..(양심고백)

모든 운동을 시작하면 작심삼일!!!!ㅜㅜ

(어짜피 해봐야 변화된 적이 없으니...)

그래서 다이어트는 꿈도 못꾸는...의지가 너무 부족했죠~!!

우연히 헬스클럽에서 하는 요가수업에 참여하게 되었는데

맘도 차분해지고 + 아주머니들과 ㅋㅋㅋㅋ 

함께하시는 아주머니들의 유연성은 저보다 훨씬 월등하시더라구요~!!!(충격x10000....)

그래서 다이어트도 다이어트지만 건강을 위해 운동을 해봐야겠다는 

생각으로 마음을 고쳐먹었어요!!!! 

그래서 집이랑 가까운 곳으로 요가학원 서치에 들어갔죠!!

후기도 많고~!!!! 무기력하고 몸과 마음을 깨워주신다는~!!!

신촌ing핫요가로~!!!!!

우선 전화로 상담예약하고 상담받고~~!!!!

제 의지로 갔다는 사실에 뿌듯!!ㅋㅋ

정말 마음 먹은 만큼 열심히 해서 건강해지고 싶어요!!

상담도 친절히 해주시고~!! 무엇보다 여성전용이라 더욱더 맘에 들었습니다!!

요가랑 필라테스~!!! 처음 접해보는 프로그램이라 지금은 적응단계이지만

꾸준히 해보려해요!!! 건강해지면 (체력회복하기 ㅜㅜ) 다이어트는 자연스럽게

되리라 믿습니다!!!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

신유하10點

헬스할지 필라테스 할지 고민하다가 잇츠미에서 보고 신촌ing요가 등록하고 왔어요~~

2017/05/31