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健康
Max健身房
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근육만들기!

이지은 2016/12/20 10:11:22 意見 1111

 

리뉴얼오픈행사로 pt시작한후 계속 다니고있어요

리뉴얼해서 그런지 시설은 말할것도없이 깔끔해서 좋구요

개인락커랑 유니폼도 줘서 퇴근후에도 뭐 챙길걱정없이 바로갈수있어서 더 좋아요

저는 전체적으로 근육량이 부족한데다가

특히 코어근육이 부족해서 평소에도 특히!! 배에 살이 잘찌고 안빠지는 스타일이라

피티쌤께 특별이 코어근육을 만들수있게 중점적으로 조져달라고 부탁드렸어요ㅋㅋㅋ

게다가 전반적으로 살을빼기위한 식단조절코칭까지 부탁드렸어요

그랬더니 기대보다 더더! 몸매라인이 살고있어요

전반적으로 살이 빠지는데 특히 뱃살과 옆구리살이 엄청 들어갔어요!!

엄청 만족하고 다니고 있답니다ㅋㅋㅋ

내년엔 뱃살 삭제하고 크롭티 입고 다닐생각에 설레요 >_<

 

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